Dieta

(diete e regimi alimentari)

 

Non è un programma che suggerisce una o più diete, bensì è un'applicazione open source, interamente in italiano, che consente di tenere una specie di registrazione quotidiana della dieta che si sta seguendo.

Tutti gli alimenti che mangiamo sono inseriti in un database (contenente calorie, protidi, lipidi e glucidi), così è molto facile tenere traccia delle calorie che assumiamo durante la giornata (si possono anche inserire direttamente ricette, in modo da non dover inserire ogni volta tutti gli alimenti no per uno).

 Per ogni giorno del diario alimentare, è possibile inserire il proprio peso e i minuti di attività fisica eseguiti, in modo da poter tracciare dei grafici (in maniera automatica) sull'andamento e sui risultati della nostra dieta.

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GIUDIZIO: BUONO
 

 

Categoria: Utilità Varie